SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobic

Czy chodziło Ci o: "jak zrobić"?

  • Horse Power + ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mom puszke horse power czyli 1000g i moje pytanie jak je brać i z czym: NITROBOLON NITROBOLON II NITROBOLON ENERGIZER XPAND ENERGIZER XPAND NEW F. ??? Z czym doaradzacie brać? i w jakiech dawkach niewazene ile puszek dodatku do HORSE POWER, dokupie tyle pusze ile ebdzie trzeba ale chce zrobić dobry cykl:) pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-09-22 00:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUMER GG

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do was wielką prośbę ... dziś mi ktoś zmienił hasło do mojego gg który był bardzo prosty i łatwy ;/ i byłem do niego przyzwyczajony bo byl 6 cyfrowy ;/ teraz jak chciałem sobie zrobić z bólem serwa nowy to są same lipne i 8 cyfrowe ;/ I tu prośba ma ktoś może jakiś niepotrzebny numer gg którego nie używa jakiś 6 cyfrowy lub jakiś fajny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2009-11-06 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierdząca woda..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wody pitnej źródlanej i zawsze nalewam sobie kilka baniaków 5 litrów.. jeden baniak otworzyłem piłem z niego normalnie, po kilku dniach czyli dziś nalałem sobie do szklanki i woda była "mętna" i pachniała jak bym sok z cytryny tam wpuścił... ale nic takiego nie robiłem, napiłem się łyka... Co powinienem zrobić? Czemu woda tak mogła śmierdzieć?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-05-03 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase co zrobic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miejscu stoi masakra I nadodatek czasami mam takie wrazenie ze jestem chudszy niz zanim zaczelem stosowac diete zero przyrostow pomozcie podpowiedzcie co mam zrobic predzej jak stodowalem diete z rok temu to masa szla I to ostro,a teraz nic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73c5c09d340a43a1ab0343004fcf0c71.png Zmieniony przez - Davvido92 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-06-03 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z racji tego, że sezon letni pracuję od 10-18 to nie mam zbytnio czasu ani sposobu iść jak normalny człowiek na kocyk i się poopalać. Powiedziałem sobie, że w tym roku nie będę chodził blady i tak też chcę zrobić. Moje pytanie brzmi następująco...co będzie lepszym sposobem nabrania opalenizny? melantoan 2, czy solarium? Solarium raczej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2016-05-13 15:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam X-treme creatine 500g,Hmb 440 cap,protein90 vitalmax,chce zrobic cykl na kreatynie,jak waszym zdaniem najlepiej to połączyc w jakich dawkach i godzinach,moja propozycja to tak. 5gx-treme z rana i 5 po treningu,w dni nt 5g przed sniadaniem hmb 2 tab po przebudzeniu,2 po treningu,2 przed snem proteiny po treningu 40g do tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2010-03-10 12:10:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Creasteron zamiast posiłku?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby zamienić zwykły posiłek potreningowy, na tę odżywkę? Ma ona węgle, białko, bcaa i całą resztę, do tego 271kcal. Moim celem jest redukcja, treningi kick boxingu kończę o 21 i trochę dużo będzie żeby brać odżywkę i do tego posiłek normalny jak i tak zaraz lecę spać przeważnie, a i nawet apetytu nie mam już na noc takiego. Pozdrawiam Bartosz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2019-01-29 12:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po winie?????

    Temat
    Doping

    Ma zamiar zrobic sobie drugi z kolei cykly czyli 20 strzalow winstrolu depot zambona 50mg i dotego jakies 20 tescia propiant towniz 50mg. co na podtrzymanie tego zapodac???????mam namysli jakas kreatynke potym czy cos innego bo niewiem.I jak mozecie to pare porad odnosnie cyklu.Bo planuje na przemian dawac po strzale tzn w poniedzialek wino a we [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-09-22 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam cwicze juz 7 miechów.Od 2 miesięcy cwicze naprawde regularnie i intensywnie a dokłądnie cwicze 3 razy w tygodniu,od jakiegos czasu jak ide na siłownie w czwartek i robie barki a potem ide w sobote i cwicze inne partkie to jezcze odczówam zmęczenie barków i tak cały czas wiec zamiast zeby siła wzrastała to mi opada bo mam miesnie przemęczone. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2004-05-15 22:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gineko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] powiększenie które się utrzymuje, ja to zauważyłem i otoczenie też, ktoś powiedział ze man wziąć nolvadex. Ale czy to nie jest tylko po to aby dalej nie rosło? Co zrobić żeby mieć klatkę normalna jak facet? Wiek 20 klatka zawsze slaba, teraz na silce (po3miec sir wkreca na obroty siłowe ) Co robić żeby je zmniejszyć, doprowadzic Do meskosci?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-04-14 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niski poziom glukozy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Mam taki problem.Robiłam sobie glukozę na czczo i po godzinie po obciążeniu 75 g glukozy.Na czczo wyszło mi 75-czyli dobrze.A po godzinie po obciążeniu 61.Co to znaczy moze ktoś wie.Pani kazała mi jeszcze raz zrobic badania.Mam 27 lat,164 cm wzrostu i 52 kg wagi.Jak zinterpretować ten wynik???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2008-02-15 10:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Dzisiaj ojciec zakupił mi Xp energized. Z jakim stackiem najlepiej go połączyć żebym był zadowolony:) ale myśle o czymś powyżej Cp jakieś tam białko posiadam, dieta jest, inne bajery i trening też, a moim celem jest jak największy przyrost mięśni i siły, gainerka i carbo nie kupiłem bo szybko łape fat i jeszcze jedna sprawa ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2006-09-13 21:36:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Otrzymałem następujące wyniki hormonów ale nie mam pojęcia co z tym zrobić, do jakiego lekarza się udać oraz jak to leczyć(w przypadku jeśli nie wymaga to lekarza). Wyczytałem, że wysokie stężenie LH może mieć poważny wpływ na męskość i wszystko co z tym tematem związane /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d66323df11b24dd3b104aec1d84f4bb1.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2013-05-01 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 2 lata i mam kredki bo nie mam dostępu do susty, moge mieć od razu Testosteron Mix t 400 Malay tiger. Czy mogę tak to zrobić ze wbiję 10 susty a następnie 10 mixa? Skład się troszke różni obawiam sie ze nie kopnie ten cykl tak jak powinien a ogarnięcie susty odpada bo kontakt urwany a aktualny nie ma więc proszę o odpowiedź Pozdrawiam Zwierz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-01-12 15:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12... POmOcY... PiLnE....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Teraz pytanie kto stosowal to V12 ?? jakie efekty po tym jest i czy mozna np. zrobic 2 cykle pod rzad czyli 2 opakowania zjesc w przeciagu 2 miechow... czy jak juz zaczne 2 opakowanie efektow nie bedzie widac ?? BO ja bede mial 4 opakowania i nie wiem czy zjesc to wciagu 4-5 miesiecy czy robic jakies przerwy meidzy cyklami.... :) :?: :wink: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-04-18 23:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero założyłem konto ale czytam od dawna i z tego co wywnioskowałem to moge zrobic tak i najlepiej to pasuje do siebie 90 mety 30mg ed+ 20ml prop i 10 deki greckiej inno jak to wziąć ?? bo deke muszę propem przebić przynajmiej tak pisali znawcy na forum :) noi odblak walnąć Hcg najpierw a potem clomid. prosze tylko o pomoc w rozpisaniu mety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-01-20 19:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bez siłownii, ponieważ byłem operowany Straciłem trochę na wadze, wyglądzie its a za pół roku mam zamiar zrobić sobie tatuaż na przedramieniu, który będzie zahaczał o biceps jakieś 5 cm. Czy coś się z nim może stać jeżeli nie będę wyglądał jeszcze tak jak chce? Wyczytałem że na przedramieniu nie ma z tym problemu bo skóra rozciąga się powoli i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2019-03-01 07:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pomyslow ;/ maly problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka all ! mam taki problem chcialbym troche zejsc z fatu z brzucha. Posiadam takie odzywki jak i tu zaczyna sie problem bo dostalem Gain-fast 4.5kg i teraz nie wiem co z nim zrobic ;/ po za tym jest jeszcze hmb jakies 400 tab do tego bcaa, vitamin z vitalmaxu no i teraz jeszcze kupilem za pol ceny 2x nitrobolon 300 caps no i fat burner. Mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-06-12 21:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na cypka 400mg e5d+oxa 50mg ed no i towar już czeka ale pojawił się problem bo moja siłownia będzie zamknięta od 31 marca do 17 kwietnia a wiec szkoda towaru żeby tylko pompki cisnąć w domu i teraz mam rozkmine co zrobić czy dać jeszcze 1 shota omki czy już wejść na cypka powiedzmy 200mg e5d i jak wrócę na siłkę to podbić do 400 i zarzucić oxe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-03-22 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek, co dodać?

    Temat
    Doping

    [...] ostawilem tydzien temu bilem 50mg ed. Teraz chce zrobic mostek 4 do 6 tyg na cypio a potem robie mase 4 miesiace i 2 miechy redukcja do debiutow i docelowa forma na MP. Na masie bedzie leciał bold i teraz pytanie nigdy nie bilem bolda, mozna go zaczac zanim skoncze mostek?? Na msotku cypio 250mg tygodniowo i ile hcg wbic i jak czesto?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2015-08-05 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)